Ирина ЦК
Новичок
Международный научно-практический семинар
Авторская школа Сергея Капралова
«СОВРЕМЕННЫЕ БАННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ»
ПОД ПАТРОНАТОМ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ МОЛОДЕЖИ И СПОРТА УКРАИНЫ
ПОД ЭГИДОЙ АССОЦИАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ ПО СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ И ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЕ УКРАИНЫ И УКРАИНСКОГО МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ УКРАИНЫ
Научно-методические доклады и мастер-классы от ведущих специалистов и преподавателей различных банных технологий стран СНГ
Для специалистов по баням, сауне, хаммаму, массажистов, косметологов, фитнес-инструкторов, реабилитологов, врачей восстановительной медицины, специалистов, работающих в SPA и Wellness-индустрии, реабилитационных, банных, спортивных и фитнес-центрах
20 сентября 2013 года в рамках выставки «InterCHARM-Украина»
Модератор: Сергей Капралов,
к. н. ф. в. с., SРА-мастер высшей категории, банный специалист, руководитель отдела массажа в «Ассоциации специалистов по спортивной медицины и лечебной физкультуре Украины», автор спецкурса «Физическая реабилитация спортсменов высокого класса» в ИФК СумГПУ им. А.С. Макаренко, автор и руководитель курсов повышения квалификации по спортивному и лечебному массажу для массажистов футбольных команд под эгидой Федерации футбола Украины 2004-2013г.г., автор рубрики в журнале «Kosmetik International Journal» - «Правильная баня», «NouvellesEsthetiques Україна» - «SPA и реабилитация в хаммаме» (Украина), «KB Professional» (Латвия, Литва) - «Школа Сергея Капралова»
Предварительная программа
20 сентября
10:30-11:00
Массаж с использованием ивовых (бамбуковых) веников в предбаннике и бане
Сергей Капралов (Украина)
Символом русской бани является веник, и посещение банных процедур без него считается не полным комплексным уходом.
Но, к сожалению, часто, особенно в саунах запрещают применять веники из-за того, что бояться испортить внешний вид, спалить печь и т. д. Хорошим выходом из этой ситуации может быть массаж ивовыми (бамбуковыми) вениками. Этот метод вибрационного воздействий на тело человека применялся с древности у воинов Востока, ведунов-знахарей на Руси, индейцев Северной, Южной Америки, а также в массажных практиках разных школ.
Массаж с использованием иловых (бамбуковых) веников хорошо снимает нервное и мышечное напряжение, избавляет от стрессов, бессонницы, способствует полной релаксации. Он прекрасно подходит при уменьшении избыточного веса, целлюлите, повышает потенцию. Также он помогает улучшить венозное кровообращение, уменьшить болевые ощущения, улучшает лимфоток, питает ткани и клетки, ускоряет обмен веществ организма. Посредством биомеханического, звуковибрационного и лимфодренажного воздействия, происходит эффект мгновенной стимуляции работы органов и систем посредством воздействия на рефлекторные зоны тела, стимулируя биологически активные точки и вызывая беспрепятственное протекание энергии в энергетических меридианах организма. Немалым преимуществом считается его высокая эффективность, так как, он занимает существенно меньше времени, чем традиционный ручной массаж. Массаж не вызывает абсолютно никаких болевых ощущений, скорее напротив, он приятен.
11:05-11:30
Авторская методика парения простынями разных размеров в парильном помещении
Сергей Капралов, (Украина)
Валерий Кирилюк, (Украина)
руководитель направления в «Центр Капралова»: «Бани мира в SPA и реабилитации», соавтор рубрики в журнале «KOSMETIK INTERNATIONAL JOURNAL» - «Правильная баня», «NouvellesEsthetiques Україна» - «SPA и реабилитация в хаммаме», член «Ассоциации специалистов по спортивной медицине и лечебной физкультуре Украины».
К сожалению, часто в городах, особенно в саунах запрещают применять банные веники из-за того, что бояться испортить внешний вид или спалить печь. Хорошим выходом из этой ситуации может быть парение простынями, особенно в случаях, когда требуется хорошее прогревание суставов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Демонстрация элементов авторской методики парения простынями, его разновидности: локальное, продольное, поперечное. Представлены элементы техники специального парения вениками по телу через простынь. Что дает такая процедура? Вам приоткроют занавес в мир банного искусства мастера и ведущие специалисты своего дела.
11:35-12:35
Анализ факторов влияющих на состояние человека в парной и секреты вкусного пара
Николай Петров, (Россия)
профессиональный парильщик-массажист, автор системы парения «Питерский стиль», эксперт «Организации банных специалистов», технический эксперт-консультант крупнейших производителей металлических печей для бани, судья банных конкурсов.
1. Главные факторы, влияющие на восприятие атмосферы в парной.
1.1. Влажность.
1.2. Температура.
1.3. Количество свежего воздуха.
1.4. Инфракрасное излучение.
2. Дополнительные факторы.
2.1 Запылённость.
2.2 Наличие дыма и угарного газа.
2.3 Запахи.
2.4 Ароматы.
3. Комфортный диапазон климатических условий для режимов русской паровой бани.
4. Основные факторы, влияющие на качество и стабильность атмосферы в парной.
5. Методы управления климатическими условиями в парной.
6. Дополнительные факторы, влияющие на атмосферу в парной в процессе процедуры.
7. Восприятие режимов парной через дыхание.
7.1 Негативные ощущения пара.
7.1.1. «Тяжёлый пар».
7.1.2. «Сухой воздух».
7.2. «Вкусный пар».
7.2.1. «Мягкий пар».
7.2.2. «Бархатный пар».
7.2.3. «Богатый пар».
7.2.4. «Строгий пар».
7.2.5. «Лёгкий пар».
8. Влияние особенностей механизмов терморегуляции человека на субъективное восприятие процедуры парения.
8.1. Немного физики.
8.2. Немного физиологии.
8.3. Богатство вариантов.
12:40-13:00
Разновидности веников применяемых в бане: их заготовка, хранение, запаривание
Сергей Капралов, (Украина)
Валерий Кирилюк, (Украина)
Не случайно старинные русские поговорки гласят: «В бане веник - господин», «В бане веник дороже денег», «Баня без веника, что самовар без трубы»!
Применение веников в бане имеет научное обоснование, о его пользе говорят данные химии, медицины, физиологии.
Веники являются основными инструментами в работе банного специалиста. От того насколько хорош или плох веник часто зависит результат парения. Разновидности веников и специфика их применения, время заготовки и как правильно их хранить, чтобы они не потеряли привлекательный вид, запаривание- все это и кое-что ещё вы узнаете от мастеров банного дела.
13:05-13:30
Секреты вязания банных веников
Николай Петров (Россия)
Уже древнеславянские племена широко использовали в бане стегание тела вениками из березы, клена, дуба и деревьев других пород. О том, насколько почитается этот обычай, говорят имеющиеся сведения, что одно племя платило дань другому березовыми вениками.
Веники - уникальная особенность славянской бани. Их используют в парилке для специфического массажа, который размягчает кожу и воздействует на внутренние органы, усиливает крово- и лимфообращение, мозга, что способствует омоложению организма в целом, усиливает эффект банной процедуры.
Размер веника и из какого дерева его заготавливать зависит от стиля и техники парения, но самое главное он не должен быть травмоопасным.
Как правильно связать веник, чтобы он был легким и удобным для данного специалиста вы узнаете, увидев эксклюзивные секреты главного атрибута бани.
Последнее редактирование:
